Pratik Soslu Kabak Yemeği Tarifi
Course: Sebze YemekleriCuisine: DünyaDifficulty: Kolay4
servings30
minutes40
minutesMalzemeler
4-5 adet kabak
Çeyrek bardak zeytinyağı
Çay kaşığının ucuyla zerdeçal
Çay kaşığının ucuyla karabiber
Çay kaşığının ucuyla kırmızı toz biber
Çay kaşığının ucuyla pul biber
Çay kaşığının ucuyla tuz
Pişirmek için;
1 bardak nohut
Çeyrek çay kaşığı kırmızı toz biber
Çay kaşığının ucuyla tuz
Sosu için;
9 yemek kaşığı yoğurt
3-4 diş sarımsak
Üzeri için;
Birer tutam nane
Yapılışı
- İlk olarak tencerenin içerisine geceden ıslattığımız nohutları ve suyu ekleyelim. Yüksek ateşte kaynatalım. Kaynarken üzerindeki köpükleri alalım ve pamuk gibi olana kadar kaynatalım.
- Daha sonra kabakları küçük küçük doğrayalım. Tepsiye alalım üzerine zeytinyağını ve baharatları ekleyelim Güzelce karıştıralım.
- 230 derecede yaklaşık 35-40 dakika pişirelim. 15 ya da 20 dakika geçtikten sonra fırını açıp bir kez karıştıralım.
- Bir tavanın içerisine zeytinyağı ve haşladığımız nohutları alalım. Yüksek ateşte karıştırarak 5 dakika kavuralım.
- 5 dakikanın sonunda baharatları ekleyelim ve biraz karıştırdıktan sonra ocağın altını kapatalım.
- Bir kasenin içerisine yoğurt ve ezilmiş sarımsakları ekleyerek karıştıralım.
- Sunum tabağına sırayla kabakları, yoğurt sosunu ve nohutları alıyoruz, Üzerine nane serpiyoruz.
- Afiyet olsun!
- Tarifimizi beğendiyseniz ve daha fazla bu tarz tarifleri görmek istiyorsanız beğenmeyi ve paylaşmayı unutmayın.
Tarif Videosu
Tarif için Çiçekli Mutfağım Youtube kanalına teşekkür ederiz.