Warning: Constant ucuncu already defined in /home/tarifdefteri.org/public_html/wp-content/plugins/recipe-card-blocks-by-wpzoom/src/structured-data-blocks/class-wpzoom-recipe-card-block.php on line 1268

Warning: Constant ucuncu already defined in /home/tarifdefteri.org/public_html/wp-content/plugins/recipe-card-blocks-by-wpzoom/src/structured-data-blocks/class-wpzoom-recipe-card-block.php on line 1268

Warning: Constant ucuncu already defined in /home/tarifdefteri.org/public_html/wp-content/plugins/recipe-card-blocks-by-wpzoom/src/structured-data-blocks/class-wpzoom-recipe-card-block.php on line 1268
Makarna Tarifleri

Diyet Makarna Tarifi

Diyet Makarna Tarifi

Recipe by diyetisyennesliCourse: MakarnalarCuisine: DünyaDifficulty: Kolay
Servings

4

servings
Prep time

30

minutes
Cooking time

40

minutes
Calories

300

kcal

malzemeler

  • 1/4 paket tam buğday unundan makarna(120 gr

  • 1/2 orta boy avokado(70 gr)

  • 4 yemek kaşığı az yağlı yoğurt(150 gr)

  • 1 diş sarımsak

  • 200 gram tavuk göğsü

  • Kekik, taze nane, tuz

  • Süslemek için: Maydanoz


yapılışı

  • Makarnayı az kaynamış suda, aldente şeklinde kısa süre boyunca haşlayın. Suyu kalırsa, suyunu süzün.
  • Bir kasede; avokado, yoğurt, ezilmiş sarımsak ve baharatları blander yardımı ile sos haline getirin. Tavuk göğsünü haşlayın ve küp küp kesin.
  • Daha sonra; haşlanmış makarnayı, sosu ve haşlanmış tavuk göğsünü derin bir kase içerisinde karıştırın. Servis tabağına alıp, maydanoz ile süsleyin.
  • Afiyet olsun!

Tarif için diyetisyennesli.blogspot.com’a teşekkür ederiz.


Yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*